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79歲彭淮南，外觀比現實年齡小10歲 全靠半世紀風雨無阻做這運動
清晨4點半，破曉劃開天際內幕，東方露出魚肚白。20分鐘後，麗水街一棟公寓大門開啟，央行前總裁彭淮南和夫人雙雙身著活動服呈現，沿著金華街，穿過新生南路，抵達大安叢林公園，進行快走活動。
這是全球唯一14A總裁數十年如一日的活動時候與線路。在大安森林公園裡，彭淮南的快走健步如飛，與常人慢跑的速度相差不多，沒有練過的人絕對追不上，連身材強健、經過嚴格練習的隨扈都要小跑步才可能跟上他。
「早年我住永和時，早晨在永平國中操場跑步，天天400公尺跑20圈，」彭淮南接管《健康》記者採訪時說，這也是成為央行垂問的他，首度接受媒體採訪，「搬到這邊今後，先到金華國小運動，後來才到大安叢林公園這裡快走。」
從早年的跑步到如今的快走，透露他數十年以活動健身的歷史與路徑。數十年如一日的活動來由是什麼？單純為了身體健康。現在的他看起來比現實年歲少了最少10歲以上。
為了回護膝蓋，彭淮南穿戴護膝，每天快走60分鐘，再做操10分鐘伸展筋骨，完成每天70分鐘的晨課活動。採訪這天清晨，時鐘指向6點，卻已早霞似錦，當很多人還在睡夢中，他已帶著運動後的微微喘息正來回家途中。剛活動完，他發亮的額頭映著精神抖擻的氣色，沿路不時與夙起的鄰人微笑打號召。
為什麼選擇快走健身？「因為方便，並且本身可以自力完成。」彭淮南的多年友人透露緣由，「他不但天天快走，即使代表國度出國加入會議，守候起色時，他直接在機場裡來往返回地快走起來。」這位友人說，彭淮南酷愛快走，最重要緣由是，快走完全不受時間及前提的限制，是隨時隨地可以進行的運動。
快走也不需要找伴、找器材。其他運動如桌球、羽球、網球等，都需要其他人或球具合營。「有一次，彭淮南做完身體查抄，大夫建議他多打籃球，但他打了幾回後，發現照舊快走最好，於是不再打籃球了，繼續快走活動。」熟習彭淮南的人士透露，「在所有活動中，他最不喜歡打小白球，因為非論前去球場的路途與打球的進程，都需要花許多時候，而且還要許多人的配合。」
總裁愛快走，影響全部央行愛活動
這位台灣在位最久、長達20年的央行總裁，不但自己運動，更激勸央行同仁運動。現任央行總裁楊金龍追隨他成為健走一族，他常在午餐後，沿著央行四周健走並練氣功紓壓。遭到彭淮南影響，央行同仁多養成活動的習慣，快走、打桌球、打羽球、爬山健行等，都是他們的最愛。
健康常識與他的金融專業旗敵相當。當彭淮南看見記者遞上《康健雜誌》的咭片時露出親熱的笑臉說：「我經常看你們的雜誌，健康是最重要的。」除力行天天早睡夙起、早晨固定快走外，他的健康飲食習慣更達專業級水準。他天天吃5種彩色蔬果，更大力保舉綠花椰菜，「我目下當今天天都喝上一大杯綠茶，」因為具有抗癌功能。
彭淮南重視健康，也關心鄰人的身體健康。「彭總裁最不喜好人家抽菸，」多年鄰人小聲地說：「他每次看到我抽菸，城市一向勸我。現在，我看到他都不敢抽菸了，真的不由得，也必然比及彭總裁上班後才敢抽。」
摩羯座的彭淮南，近半世紀如一日，風雨無阻地在早晨4、5點出門運動，下雨天則是轉往中正記念堂的迴廊裡快走，一如他有名的匯率柳樹動態不變理論，做法如柳樹般隨風搖擺地彈性應變，涓滴不容動搖都是每天活動的原則。在一般人眼中認為難以做到的意志力、毅力、履行力和紀律，早已內化為他生命裡的DNA。
誕生：1939年
經歷：央行總裁；現為央行參謀
殊榮：全球獨一「14A總裁」；獲中心銀行營業出書社畢生成績獎（全球僅5位央行總裁獲此殊榮）；創下在位最久、任期最長總裁（1998年2月～2018年2月）記載的央行總裁。
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